Ménopause & entrepreneuriat
Près de la moitié des français déclarent souffrir plus ou moins régulièrement de troubles du sommeil. Nous aborderons le fonctionnement et les différents techniques et ressources qui peuvent améliorer le sommeil .
Le sommeil
1 heure d’atelier pour comprendre les mécanismes du sommeil et envisager des gestes quotidiens.
Détox de printemps
Pour sortir la torpeur de l’hiver, préparons une détox douce et progressive
Les cycles menstruels
Comprendre les cycles féminins qui rythment la vie des femmes. Se poser des questions sur le cycle menstruel
Cet atelier d'une heure se découpe en 3 parties: une présentation théorique, des échanges sur vos vécus et des partages pour aller chaque jour mieux en se connaissant davantage.
Inscription par sms ou mail,
Participation libre
C'est à la brasserie de la P'tite soeur , 165 av de la république à Sartrouville